La semana en los blogs de empleo

La semana en los blogs de empleo 1Este domingo acaban los Juegos Olímpicos de Londres 2012. Como en todas las ediciones, el último evento será la tradicional maratón, en la que los atletas recorrerán el inmenso circuito de 42.195 metros alrededor de todo Londres, para llegar al Estadio Olímpico, donde momentos después, se realizará la Ceremonia de Cierre de Londres 2012.

Hasta la fecha, España ha conseguido 2 medallas de oro, 7 de plata y 2 de bronce. Desde aquí quiero felicitar a todos esos deportistas por su entrega y su espíritu de superación. Creo que todos tenemos mucho que aprender de ellos.

Ya haremos un pequeño repaso a todo eso, pero de momento, veamos qué ha pasado esta semana en los blogs de empleo:

¿Estarías dispuesto a tener menos vacaciones para conservar tu empleo? Tal y como publican en Europapress, el 68% de los españoles está dispuesto a tener menos vacaciones con el objetivo de mantener su actual puesto de trabajo. 

A vueltas con los 400€. Los beneficiarios de la ayuda del Plan PREPARA, deberían haber recibido su ingreso el 23 de julio y según publica la Voz de GaliciaEmpleo desconoce cuándo pagará los 400 euros que debe a parados. La demora afecta a las comunidades autónomas de Galicia, Cataluña y Valencia, y obedece a un «problema técnico».

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Trabajar muchas horas implica riesgos para la salud

Trabajar muchas horas implica riesgos para la salud 2Si eres el último en salir de la oficina, o eres de los que coges turnos extras, tal vez puedas ver un reconocimiento económico o personal, o tal vez los dos, pero debes tener en cuenta que todas esas horas extra, también tienen riesgos para tu salud. 

En cualquier caso, ya sabemos que el hecho de estar más horas en la oficina, no hará que aumente tu productividad. 

Según un estudio realizado por el University College London y Finnish Institute of Occupational Health, las personas que trabajan 11 horas o más al día duplican el riesgo de padecer depresión en relación con aquellos empleados que trabajan una media de entre siete u ocho horas al día.

Para llegar a esta conclusión, se hizo un seguimiento durante seis años a alrededor de 2.000 personas de edades comprendidas entre los 35 y 55 años media que trabajan como funcionarios en la administración británica. Un colectivo en el que hallaron una relación directa entre las horas extraordinarias y la depresiónincluso valorando otros factores como el estilo de vida poco saludable, el grado de estrés en el trabajo, el estado civil, el consumo de alcohol, el tabaquismo o enfermedades físicas crónicas. De hecho, durante el período de seguimiento 66 personas tuvieron un episodio grave de depresión, lo que supone una tasa del 3,1%.

No obstante, la realización de una larga jornada laboral no afecta por igual a todas las personas. De acuerdo con la investigación son las mujeres, los jóvenes y las personas que perciben un bajo salario los que presentan un mayor riesgo.

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¿Sabes cuándo eres más productivo?

¿Sabes cuándo eres más productivo? 3Hay días que por muchas horas que pasas en la oficina, cuando sales, tal vez tengas la sensación de no haber hecho nada y eso que no has parado en todo el día. ¿No te ha pasado esto nunca?. La verdad es que es un poco frustrante, porque son días en los que te sientes que has sido muy poco productivo.

Tengo claro que es falta de organización. El día es muy largo y todos tenemos unas horas en las que somos más productivos que en otras. Hay que buscar esas horas y organizar el tiempo para sacarles el máximo partido. La cuestión es, ¿cuáles son mis horas más productivas?

1. Haz un registro durante tres días para ver qué es lo que haces a lo largo  del día. Durante esas 72 horas, cuando estés en el trabajo, programa una alarma cada 1-2 horas. Cuando suene, haz rápidamente el siguiente seguimiento:

  • La hora exacta del día.
  • La tarea en la que estás trabajando.
  • ¿En qué momento te has sentido más productivo? siendo el 100% el momento más productivo y 0% los momentos en los que estás haciendo grandes esfuerzos para trabajar.
  • ¿Cómo es el esfuerzo, en una escala de uno a 10?, siendo 10  «sin ningún esfuerzo» y 1 «muchísimo esfuerzo».

Repite este proceso hasta el final de la jornada de trabajo, y durante los siguientes dos días.

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Pelotas profesionales

Pelotas profesionales 4Adulador, zalamero o incluso lameculos son algunos sinónimos para denominar a estas personas que se pasan el día elogiando a los jefes. Parece fácil, pero no lo es, sobre todo si no estás acostumbrado. Hay personas que yo creo que nacen con esa aptitud, pero conseguirla, no es fácil y si no, haz la prueba.

Los pelotas profesionales no surgen en el siglo XXI, ni en el XX, es una «profesión» que viene de muy atrás. Hace unos cuantos siglos, los reyes sólo se rodeaban de personas que les dijeran a todo que sí, más te valía, porque si no, corrías el riesgo de que te cortaran la cabeza.

Actualmente, esta «profesión» sigue vigente. Un trabajador «pelota» es ese que jamás llevará la contraria al jefe aunque crea lo contrario. Su objetivo principal es quedar siempre bien con su superior, criticando incluso a sus compañeros si fuera necesario. Tratan de ganar puntos con el jefe sea como sea.

¿Cómo conseguir ser un buen «pelota profesional»? En Expansión.com, nos dan algunas claves:

  • Jamás debes dar su opinión sincera y nunca debes discrepar con tu jefe. Paco Muro presidente ejecutivo de Otto Walter explica que el pelota es «un parásito emocional que ha encontrado una forma de vivir tranquilo, sin dar ni golpe o, mejor dicho, trabajando en agradar a su jefe. Es una persona detallista y hábil, sabe perfectamente cuándo y cómo halagar, cómo aparentar movimiento, cómo estar en el lugar adecuado en el momento preciso y a su vez es un as para esquivar tareas y funciones delicadas y expuestas».
  • Para ser un pelota debes estar hecho de una pasta especial. Si no es así, ni lo intentes, porque para esto no vale cualquiera. Muro asegura que «hay que tener talento para eso, aunque suele ocurrir que el adulador profesional sólo tiene ese talento. Eso sí, lo explota a la perfección y siempre encuentra a un jefe falto de afecto que le tomará como su mascota, permitirá sus arrullos y a cambio le dará de comer y le compensará con alguna caricia de vez en cuando». Jorge Cagigas cree que «el problema de la adulación excesiva es que el adulado lo permita. Hay jefes que necesitan a gente alrededor que actúe de esta manera. Es propio de modelos de liderazgo narcisistas». Muro afirma que «los pelotas se creen necesarios para la empresa e ignoran absolutamente su falta de compromiso con el equipo. Son profunda e inocentemente egoístas y prefieren resignarse a vivir de la sombra del poder, pensando –ilusos– que forman parte de él».
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La semana en los blogs de empleo

Hoy se ha publicado la EPA del segundo trimestre del año. Los datos son muy negativos ya que el paro subió en 53.500 personas en el segundo trimestre del año respecto al trimestre anterior, un 0,95% más, situándose el número total de desempleados en 5.693.100 personas, cifra inédita hasta ahora para la economía española. Esto … Leer más

Consejos para motivar a los empleados

Consejos para motivar a los empleados 6Despidos, ERE´s, prima de riesgo, subida del IVA, rescates, más despidos y más ERE´s, congelación e incluso bajada de salarios. Parece que últimamente no salimos de ahí. En muchos trabajos además el ambiente está, digamos, un poco enrarecido. La gente teme por su puesto de trabajo, tienen trabajo por partida doble por los compañeros despedidos o simplemente ya hace tiempo que han dejado de estar motivados.

Estamos viviendo una situación difícil y tener motivados a los empleados cada vez se hace más cuesta arriba. Cuando las empresas ven reducidos sus ingresos y el dinero ya no es una forma de motivar a los empleados, hay que buscar otras fórmulas para mantener unido al equipo y conseguir salir adelante:

Crear un entorno que permite a cada miembro sentirse parte del equipo. Hay que asegurarse de que cada una de las personas que forman el equipo saben que realmente son una parte importante de él. Que son dueños de su trabajo y que pueden participar en proyectos interesantes o desafiantes. Se sentirán más realizados.

Ser generoso con los elogios. A todos el mundo le gusta escuchar que ha hecho las cosas bien y realmente, es algo que cuesta muy poco decir cuando realmente ha sido así. Si puedes hacerlo delante de los demás, mejor que mejor.

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