Empleo - Archivo para Marzo 2013 1

Marzo del 2013

Estás viendo los artículos de Empleo correspondientes al mes Marzo del 2013.

¡Haz deporte!

depoerteO eres una persona realmente deportista, o da pereza, lo se. Yo soy de esas personas a las que da pereza. La verdad es que muchas mañanas de sábado, saliendo a hacer alguna cosa, veo a toda esa gente en bicicleta, o corriendo y siempre pienso que me dan mucha envidia, que ójala yo tuviera ese espíritu…No es que no haga deporte, lo hago y he de reconocer, que una vez que te pones, hay que ver lo bien que te sientes después!

Pero es que además, practicar deporte puede aportarte muchos beneficios en tu trabajo!

De cualquier forma el deporte te ayudará a mejorar tu forma física a todos los niveles. Externamente te dará un aspecto más sano, pero sobre todo internamente, te sentirás más en forma, no te cansarás al subir escaleras o al tener que ir corriendo de un sitio a otro. Seguramente tu respiración mejorará y cada vez que tengas que ir rápidamente a un sitio, no parecerá que hayas corrido una maratón.

Si has tenido uno de esos terribles días en el que todo era para ayer, y parece que las cosas no terminan de salir bien, practicar deporte es una buena manera de mejorar tu estado de ánimo, ya que te va a ayudar a eliminar tensiones y acabar con el estrés producido. La sensación de relax que te da, unida a la segregación de endorfinas por parte de nuestro cuerpo, te hará mostrarte de mejor talante y con una predisposición mucho mejor.

Si haces deporte cuando sales del trabajo, llegarás a casa mucho más descansado y te ayudará a conciliar el sueño. Ya hablamos en su día de la importancia de dormir bien para trabajar.

Si por el contrario haces deporte al mediodía, en la pausa de la comida, o antes de ir a trabajar, la actividad nos ayudará a mantenernos más activos a lo largo de la jornada, evitando momentos de bajón o de falta de atención en el trabajo. Al mantenernos más activos conseguiremos unos mejores resultados generales que se reflejarán y nos harán sentirnos aún de mejor humor.

(más…)

Escrito por mariarp el 27 de Marzo de 2013 con 0 comentarios
Lee más artículos sobre Articulos.

Organiza tu agenda diaria

imagesVivimos con unos horarios de locos. El tiempo es uno de los valores más preciados que tenemos, por lo que no podemos dejarlo pasar así como así.

Muchas veces es difícil organizarse. En algunos casos porque tenemos tantas cosas que hacer que es prácticamente imposible hacerlas todas y en otros, porque tal vez tenemos tan pocas, que pensamos: “ya lo haremos”. Hay que buscar sea como sea la forma de optimizar nuestro tiempo lo máximo posible.

Esto nos pasa tanto en nuestra vida personal como laboral, aunque normalmente, si tenemos mucho trabajo, nos solemos quedar más horas para acabarlo, lo que también va en detrimento de nuestra vida personal. Tal vez el problema no sea sólo que tenemos mucho trabajo, si no que no lo organizamos bien. ¿Cómo podemos optimizar nuestra agenda diaria?

Prioriza

Saber priorizar, es la clave. ¿No has tenido nunca la sensación de que se acaba la jornada y no tienes muy claro qué has hecho en todo el día? Tal vez te hayas pasado el día entero “apagando fuegos”, sin hacer realmente lo importante. Piénsalo: ¿era realmente importante lo que has hecho o era más importante lo que tenías que hacer y el resto podía haber esperado?

En contadas ocasiones contestarás con un sí a esta pregunta, con lo que no quedará más remedio que hacer lo importante después, pero en la mayoría de las ocasiones, posiblemente podía haber esperado y te podías haber centrado en lo realmente urgente.

Esto suele suceder porque no tenemos definido qué es realmente lo prioritario, es decir, lo que nos ayuda a alcanzar nuestros objetivos.

Planifica

Es clave para poder priorizar. Tener una planificación diaria, semanal, mensual en base a prioridades te ayudará a centrar el tiempo en aquello que consideras importante y postergar, delegar o incluso renunciar indefinidamente a aquellas tareas que no aporten valor a tu agenda.

No olvides dejar en esta planificación algún hueco para esos imprevistos que puedan surgir.

Hazlo por escrito, siempre estará más claro.

(más…)

Escrito por mariarp el 26 de Marzo de 2013 con 3 comentarios
Lee más artículos sobre Articulos.

¿Por qué NO queremos vender?

comprar

Volved a leer el titular si queréis, pero lo habéis leído bien. Sí, sí, he puesto NO, ¿por qué NO queremos vender?

Igual pensáis que me he levantado reivindicativa, ¡Qué va! Pero después de varias experiencias en la misma semana, no me queda otra que hablar de ello y desahogarme.

Me cuesta mucho, más bien diría que me molesta, en una época donde las cosas no salen como nos gustaría, donde el esfuerzo de muchos y el sacrificio de otros tantos hace que sigamos adelante, encontrarme gente desagradable de cara al público. Y lo digo con conocimiento de causa, que yo también vendo y sé lo que cuesta ganarse un cliente.

Estos días atrás los corrillos de comerciantes, charloteaban animados. Todos tenían esperanzas en Marzo, ya no se puede hablar de subir ventas, pero sí, de salvar el mes, todo gracias al día del Padre. Cualquier excusa vale para animarnos a consumir.

“a ver si se vende, esto se anima, porque luego viene la semana santa, y queda todo parado “

Vaya, lo normal en conversaciones matutinas. Pues yo, como buena hija y además madre de niños (doble gasto, porque creo que mis hijos de 2 años y 7 meses, aún no tienen la madurez suficiente para ir a comprarle algo coherente a su padre) me fui el viernes a quemar la VISA (dejémoslo en pequeño fueguecito) para tener un detalle con los progenitores. Que luego viene el día de la madre y estas cosas se recuerdan.

(más…)

Escrito por Patricia Lopez Jimenez el 25 de Marzo de 2013 con 8 comentarios
Lee más artículos sobre Articulos y Autónomos y Empleo.

La semana en los blogs de empleo

felicidadYa se acabó el Invierno y pese a que el mal tiempo sigue presente tanto en los mercados como en la calle hoy quiero terminar la semana recalcando un día que ha pasado algo desapercibido, el Día Internacional de la Felicidad que se celebró el pasado Miércoles. Ya hablamos por aquí hace no mucho el poder que tiene una sonrisa y quizás no repetimos lo suficiente la importancia del optimismo tanto a nivel profesional como laboral, así que aprovechando que hoy muchos se cogen las vacaciones, os invito a todos a que mantengáis ese positivismo el resto del año. Os irá mejor a vosotros y a quienes os rodean.

Mientras tanto, felizmente os traemos el resumen de los blogs de empleo.

Hay que echarle huevos. Esto es lo que nos recomienda MaríaLuisa. Como ella dice en este post lleno de energía positiva, no se trata de hablar de repostería, si no de echarle arrojo, narices, valor, determinación. Darle una patada a los miedos, a las inseguridades, al “yo no sé”, “eso no se me da a mí”, “eso lo consiguen otros”. Quien tiene éxito, quien logra ir exprimiendo el máximo de su vida lo que está haciendo es currándoselo cada día, con perseverancia, y sobre todo, echándole huevos a la vida. No es magia. No está reservado a unos pocos. Si queréis acompañarla, sus huevos están en esta cesta: TheJobAcademy. ¡Te lo recomiendo!

(más…)

Escrito por mariarp el 22 de Marzo de 2013 con 0 comentarios
Lee más artículos sobre Articulos.

Aprovecha al máximo tu viaje de trabajo

viajeHay muchas personas que no tienen más remedio que viajar por trabajo: aviones, trenes, coche… Al final, entre viaje y viaje se pierde un valioso tiempo. O no. Puedes aprovechar tus viajes para hacer muchas cosas que en cualquier otro momento, tal vez nunca hubieras encontrado el tiempo para hacerlas.

¿Qué puedes hacer para aprovechar al máximo tu viaje?

Antes del viaje:

  • Cierra todas las reuniones de forma que no tengas que perder mucho tiempo entre una y otra, pero ten en cuenta el tiempo de desplazamientos para no tener que hacer esperar a la persona que te está esperando.
  • Lleva bien apuntadas todas las direcciones y números de contacto de las personas con las que te vas a reunir por si hubiera algún imprevisto.
  • Revisa toda la documentación que tienes que llevar, tanto personal: DNI, pasaporte, billete, reservas de hotel…, como profesional: documentos que necesites para las reuniones, portátil, ipad…
  • Mira la temperatura que va a hacer para poder llevar la ropa adecuada.
  • Qué hacer en el lugar de destino. Tal vez tengas algunas horas libres, o incluso una tarde dependiendo de la duración del viaje. Si te apetece, puedes aprovechar para hacer un poco de turismo.

Durante el viaje: 

  • Relájate. Siempre que no tengas que conducir, puedes aprovechar para relajarte. Por ejemplo, en los vuelos normalmente no vas a poder estar conectado, ¿por qué no aprovechar para leer ese libro que tantas ganas tienes y nunca tienes tiempo? o tu revista favorita, que al final vas acumulando mes a mes y nunca terminas de leer. Escucha música sin hacer nada más.Aprovecha para relajarte. No es un tiempo perdido, es un tiempo invertido.
  • (más…)

Escrito por mariarp el 21 de Marzo de 2013 con 0 comentarios
Lee más artículos sobre Articulos.

Oportunidades de empleo entre abril y junio

descensoParece ser que las expectativas siguen sin ser buenas para el segundo trimestre de 2013 según los datos del Estudio Manpower de Proyección de Empleo para el segundo trimestre de 2013.

Lo más significativo es que, pese a la crisis económica, política y social que vive el país, las perspectivas se siguen manteniendo estables, aunque negativas, tanto en los valores generales, como por sectores de empleo o zonas geográficas. Según los datos que aporta el estudio, la Proyección de Empelo Neto continúa con su tendencia negativa, en un -11%, tal y como se venía registrando en el primer trimestre del año. Además, el 3% de los directivos españoles encuestados sigue previendo incrementar su plantilla desde abril hasta junio de 2013, mientras que el porcentaje de directivos que revela un reducción de personal se sitúa en un 14%, dos puntos menos comparado con la cifra de los tres primeros meses del año.

El estudio analiza a nivel mundial la intención de los directivos de incrementar o reducir las plantillas cada trimestre. En lo que se refiere a los datos españoles, el estudio se ha centrado en las respuestas aportadas por 1.013 directivos españoles, que han respondido a la pregunta: “¿Cómo prevé usted que cambiará el empleo en su empresa en el próximo trimestre, hasta finales de junio de 2013, en comparación con el actual?” 

(más…)

Escrito por mariarp el 20 de Marzo de 2013 con 0 comentarios
Lee más artículos sobre Articulos.

¿Cuándo me podré jubilar?

real decretoEl pasado viernes el Gobierno aprobó el Real Decreto Ley de Medidas para favorecer la continuidad de la vida laboral de los trabajadores de mayor edad y promover el envejecimiento activo, con el objetivo de abordar la transición entre vida activa y jubilación.

Acordaos que en agosto de 2011 tuvimos una reforma de la Seguridad Social, en la que, entre otras cosas, se aprobó que para acceder a la edad de jubilación es necesario haber cumplido 67 años de edad, o 65 años cuando se acrediten 38 años y 6 meses de cotización. Antes de esta reforma, la edad de jubilación estaba en 65 años. Es una medida progresiva y gradual: entrará en vigor en 2013 añadiendo un mes a la edad de jubilación actual (65 años y un mes), se añadirá un mes por cada año, llegando a los 67 años en 2027. El caso es que parecía algo lejano cuando se publicó, pero ya estamos en 2013.

Con esta reforma, se permitía la jubilación anticipada a partir de los 63 años con coeficiente reductor siempre que se acredite un mínimo de cotización de 33 años. Excepcionalmente, en situaciones de crisis, los trabajadores se podrían jubilar a partir de los 61 años cuando   hayan cotizado al menos 33 años.

Veamos qué es lo que ha cambiado con este nuevo Real Decreto: 

JUBILACIÓN ANTICIPADA

  • Se incrementa gradualmente la edad mínima de acceso: la edad de jubilación anticipada voluntaria se elevará progresivamente de los 63 años actuales los a 65 años en 2027, y la de jubilación involuntaria anticipada pasará de 61 años a 63 años en el mismo periodo.
  • Periodo mínimo de cotización de 35 años en el caso de la jubilación anticipada voluntaria y de 33 años en el caso de la jubilación anticipada forzosa (antes eran 30) y en este último caso, para poder acceder, se exigirá ser demandante de empleo al menos seis meses de la solicitud, tras un despido colectivo o un despido objetivo por causas económicas, técnicas, organizativas o de producción; una resolución judicial conforme a la Ley concursal; fuerza mayor; muerte o jubilación del empresario, y violencia de género.

(más…)

Escrito por mariarp el 19 de Marzo de 2013 con 114 comentarios
Lee más artículos sobre Articulos.

Hola, soy nuevo en la oficina

nuevoLlegar a un nuevo lugar de trabajo siempre causa cierto temor: los nuevos compañeros, los jefes, el trabajo en sí. ¿Me gustará realmente el trabajo? ¿Me aceptarán bien mis compañeros? ¿Me llevaré bien con mi nuevo jefe? ¿Habrá buen ambiente o estarán ya todos muy quemados?

Eres el nuevo, hagas lo que hagas y digas lo que digas, van a hablar de ti. Es normal, va en la naturaleza humana, tú también lo harías, así que causar una buena primera impresión es muy importante, tanto en el aspecto físico como en lo que dices, el tono de voz, los gestos…

Según una encuesta de jobandtalent realizada entre más de 1.500 usuarios, el 67% afirma tener más temor al primer día de trabajo que a la entrevista de selección para el mismo.

Hay algunas claves que puedes seguir para empezar con buen pie ese primer día:

  • Espero que no haga falta decir que seas puntual. Si el primer día ya empiezas llegando tarde, por muy buena excusa que tengas, no vas a causar muy buena impresión. Recuerda que 5 minutos tarde, ya es llegar tarde.
  • Vístete lo más normal posible. Si ya sabes que hay que ir de traje, llévalo pero no te pongas una corbata muy estridente o un escote muy pronunciado. Si no hay que ir de traje, tampoco vayas con deportivas. Lo más neutro posible para no llamar demasiado la atención por tu aspecto físico.
  • (más…)

Escrito por mariarp el 18 de Marzo de 2013 con 0 comentarios
Lee más artículos sobre Articulos.

La semana en los blogs de empleo

papa“HABEMUS PAPAM FRANCISCUM”. Es el único tweet que tiene la cuenta oficial @pontifex. Se publicó el miércoles por la tarde y en este breve espacio de tiempo ya ha recibido casi 78.000 retweets, que se dice pronto! Este nuevo Pontífice tiene muchos retos que afrontar. Le deseo suerte.

Pero para retos, los que tiene que afrontar el Gobierno de Mariano Rajoy, sobre todo con el tema del desempleo, que es un tema que nos preocupa, y mucho, a todos los españoles.

Veamos qué ha pasado esta semana en los blogs de empleo:

Rajoy ha presentado el plan de empleo juvenil con el que prevé ayudar a más de un millón de jóvenes y al que se destinarán 3.500 millones, según publican en CincoDías. Se trata de 100 medidas de las que 15 se esperan resultados a corto plazo y con las que se pretende, por tanto, dar una respuesta con efectos inmediatos a la situación de las personas jóvenes en el mercado de trabajo (creación de nuevas ayudas destinadas a favorecer que los jóvenes que abandonaron su formación puedan reincorporarse al sistema educativo para finalizar sus estudios; fomentar el emprendimiento y actuaciones cuyo objetivo es mejorar la intermediación para facilitar el acceso a un puesto de trabajo entre las que destaca la creación de un “Portal Único de Empleo”, medidas para estimular la contratación de jóvenes por parte de los autónomos y de las empresas mediante la implementación de nuevos incentivos). Y, por otra parte, se recogen un conjunto de 85 medidas que requieren de un mayor desarrollo en el tiempo con las que se pretende mejorar las oportunidades de acceso y permanencia de los jóvenes en el empleo.

 En un momento en el que las listas del paro se están ampliando a un ritmo incesante, diferenciarse del resto de competidores es esencial. Es complicado desmarcarse en un escenario en el que la calidad formativa del resto es igual o superior. Por este motivo, Lluis Soldevila, consultor y formador en Alto Rendimiento, pone el acento en la actitud como clave hacia el éxito, tal y como publican en Equipos & Talento Sin embargo, esa actitud tiene que trabajarse y gestionarse centrándose en las fortalezas de cada uno.

Según publican en RRHHpres.com, El Día del Padre y la Semana Santa ayudarán a generar en España 152.000 contratos de trabajo. El pasado año la celebración de la Semana Santa se produjo en abril y se alcanzó una cifra de contrataciones superior a los 151.000. La decisión de viajar de muchas personas está condicionada a las previsiones climatológicas. Las estaciones de esquí permanecerán abiertas en algunos casos, incluso hasta después de Semana Santa, por lo que se prevé un repunte en las contrataciones relacionadas con los destinos de nieve. Por otro lado, las previsiones de buen tiempo podrían aumentar el número de las reservas de última hora a múltiples destinos, incluidos los tradicionales en estas fechas (Fallas de Valencia y procesiones de Semana Santa, sobre todo de Andalucía) así como los destinos de playa.

Ya hemos hablado  en numerosas ocasiones de las pautas que hay que seguir a la hora de ir a una entrevista de trabajo: cuida tu forma de vestir, presenta correctamente el CV, procura mostrarte lo más relajado posible, entre otras cosas. Bien. Lo tienes todo bajo control y llegas a la entrevista. ¿Con quién te vas a encontrar allí? Según un informe de Jobandtalent, el entrevistador puede adoptar 5 rolesEntrevistador estándar: es el tipo de entrevista en la que el candidato se limita a responder a las preguntas que son formuladas por el entrevistador. Entrevistador moderador: es el tipo de entrevista en la que hay varios candidatos a la vez. Entrevistador de venta: Lo que persigue conocer el entrevistador es el grado de implicación que podrá tener el candidato para el puesto. Entrevistador incógnita: Este tipo de entrevistador suele ser una combinación del estándar y el de venta, en el que el entrevistador plantea incógnitas difíciles (o imposibles a veces) de resolver en el tiempo que dura la entrevista. Entrevistador agresivo: Se ha tomado por válido en muchas empresas, y la función es someter al candidato a la mayor tensión posible, para comprobar su reacción.

Esta semana, en el blog de empleo destacamos: Lecciones laborales que tendrás que aprenderSi eres joven y has encontrado el trabajo de tus sueños, posiblemente querrás comerte el mundo, pero hay algunas cosas que deberías saber para no darte el batacazo: Defiéndete a ti mismo; Tu reputación importa; Un mal jefe puede arruinar el mejor trabajo; No existe el trabajo de ensueño; La importancia de la experiencia.

Disfrutad del fin de semana y los que tengáis puente, aún más!

 

Escrito por mariarp el 15 de Marzo de 2013 con 0 comentarios
Lee más artículos sobre Articulos.

Los trabajos mejor valorados

imagesLa semana pasada se presentó el Barómetro de Opinión del Centro de Investigaciones Sociológicas (CIS) del mes de febrero, según el cual, los médicos y los profesores son los profesionales mejor valorados por los españoles.

Entre los peor valorados se encuentran los periodistas y los jueces, a casi veinte puntos. Utilizando una escala del 0 al 100, los médicos figuran al frente de la tabla con una nota media de 81,58 puntos.

A continuación figuran los profesores desglosados en sus distintos niveles: Universitarios (75,16), de Primaria (74,7), de Educación Infantil (74,6), de Formación Profesional (73,92) y de Secundaria (73,67).

Ya después aparecen arquitectos, camareros, barrenderos, albañiles, fontaneros y policías locales, entre otros, para cerrar la clasificación, ya a casi 20 puntos de la cabeza, con los periodistas (59,09 puntos) y los jueces (59,01 puntos).

Lo que los padres recomendarían a sus hijos para elegir una profesión son la de médico en primer lugar, citado en el 46,1 por ciento de los cuestionarios. Más lejos aparecen los estudios de abogado (17,4), arquitecto (12,2%) y profesor universitario (11,7%).

(más…)

Escrito por mariarp el 14 de Marzo de 2013 con 6 comentarios
Lee más artículos sobre Articulos.



« Artículos más antiguos

Artículos más nuevos »