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¿Qué hacer si te rechazan después de una entrevista de trabajo?

optimNo importa cuantas veces te caigas, ni que tan duros sean los golpes que te tumben, un hombre se define por las veces que se levanta, y por el brío con el que se dispone a luchar de nuevo. (Vince Lombardi)

Es duro que te digan que no, para qué lo vamos a negar. Si has hecho unas cuantas entrevistas y no consigues el trabajo, uno se empieza a desmotivar y a sentirse mal consigo mismo. Pues sí señores, es duro, pero no podemos caer en el derrotismo.

Las cosas no están fáciles ahora, pero no por eso hay que sentarse en el sofá y esperar a que lleguen tiempos mejores. Ahí fuera hay oportunidades, no te des por vencido y encontrarás la tuya!

¿Qué puedes hacer si te han dicho NO en una entrevista de trabajo?

No reprimas tu ira

No todos nos tomamos una negativa del mismo modo. Hay quien necesita desahogarse después del rechazo. Vete al gymnasio o a correr y suelta todo lo que llevas dentro. Te sentará bien y ya después te sentarás a valorar en qué has fallado.

Analiza la entrevista

Es el momento de sentarse y analizar lo que ha pasado. Intenta recordar las preguntas que te hicieron y las respuestas que diste a las mismas, así como la reacción que tuvo la persona que te entrevistó ante dichas respuestas buscando tanto los puntos fuertes, como los más débiles. Analízalo y sabrás qué fallos no cometer la próxima vez y qué seguir potenciando. Seguro que no volverás a cometer los mismos errores.

Vuelve a revisar tu currículum

No dudo de que conoces tu currículum de arriba a abajo, comas incluidas, pero si el entrevistador te preguntó sobre cosas que estaban escritas porque no las entendía muy bien o incluso sobre cosas que no estaban escritas y deberían haber estado, es señal de que necesitas revisar tu currículum para explicar ciertas cosas con más claridad.

Sigue adelante

Cuando ya hayas revisado la entrevista y el currículum y ya sepas lo que ha podido ocurrir, ponte en marcha nuevamente. Sigue habiendo una vacante para ti.

Busca la parte positiva

Recuerda que si te han llamado para hacer la entrevista es porque han visto en ti a un posible candidato y si lo ha visto esa empresa, ten por seguro que también lo verán otras.

Piensa que tal vez tu eras un muy buen candidato, pero tal vez apareció otro con más experiencia, o justo al revés, que tal vez tenías demasiada, o simplemente, que apareció el hijo o la hija de alguien. No te desanimes.

Cada entrevista que haces te hace tener más experiencia y todo suma. Te irás dando cuenta de tus puntos fuertes y corregirás tus errores.

Carta de agradecimiento

Es difícil escribir un mail cuando te han rechazo, pero hazlo. Escribe de todas formas a la persona que te entrevistó para darle las gracias por su tiempo y dejando la puerta abierta a otros puestos que se puedan abrir en el futuro y encajen con tu perfil.

¿Cómo encajas tú un NO?

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4 thoughts on “¿Qué hacer si te rechazan después de una entrevista de trabajo?”

  1. Qué remedio tenemos más que afrontar estas situaciones… al fin y al cabo más de una vez no han dicho que NO en una entrevista de trabajo, y más estos últimos años…. es prácticamente imposible que te digan que SI, al menos en España.

  2. Si te rechazan es lo mas triste del mundo enviar un mail dando las gracias ¿Gracias de que?

    Ayer mismo, simplemente les di las gracias a unos por su tiempo, pero les dije que deberia darles vergüenza rechazar a un parado de larga duracion (2 años) para unas practicas no remuneradas de 15 tristres dias para poder terminar un certificado de profesinalidad, teniendo en cuenta que a ellos no les cuesta ni un centimo y a mi me ayudaban a tener el título.

    PD: Era una ONG “de las grandes”… para mas inri… Ayudan a gente en la otra parte del mundo y no ayudan al que les pide ayuda en sus propias oficinas.

  3. Simplemente quiero morirme. Uno pone tanta ilusión y tantas expectativas en un puestecillo de mierda que apenas te da para vivir y simplemente ni por esas.

    Menos mal que existen las postulaciones online porque puedes mandar tu cv mientras lloras 🙂

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