Empleo - Archivo para Agosto 2012 1

Agosto del 2012

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La semana en los blogs de empleo

Estamos en época de vuelta de vacaciones, con un país de lo más revuelto entre la crisis que no remite, la prima de riesgo con sus altibajos, Cataluña que pide rescate sin condiciones, Urdangarín que vuelve a España para enfrentarse al procedimiento judicial por el caso Nóos, el IVA que sube mañana…, en fin, tantas cosas, que creo que no tengo líneas suficientes.

Vamos a centrarnos esta mañana en lo que ocurre en temas de empleo:

No se si será por la crisis o porque las vacaciones son más cortas, el caso es que según se desprende de un estudio de Randstad los trabajadores que experimentaron una sensación de depresión a la vuelta de sus vacaciones de verano ha registrado una reducción de un 14%  respecto a los daA qtos de 2011. También señalan que  más del 39% de los consultados se adapta al ritmo de trabajo con el paso de un día, mientras que un 3,5% supera esta situación con más tiempo.

Una noticia que ha creado mucha polémica estos días la publica Lainformación.com según la cuál el 30% de los parados españoles rechazaría un empleo si el sueldo mensual no llega a 1.000 euros. Además, el 33%, no aceptarían un trabajo por menos de 800 euros, porcentaje que asciende al 63% si se le suma el de aquellos que rechazarían un empleo si no cobraran 1.000 euros o más al mes.

La crisis dispara el número de parados que dedican mucho tiempo a la búsqueda de empleo. Así lo publica Equipos&Talento, en concreto el 52,2%, lleva entre uno y más de un año buscando un puesto de trabajo. Los parados que dedican de uno a menos de dos años a buscar empleo se han multiplicado por más de seis entre el tercer trimestre de 2007 hasta el segundo trimestre de este año.

Siempre hemos hablado de la importancia del curriculum, cuidar su imagen y presentación, sin faltas de ortografía, bien estructurado…Pues a pesar de todo, según un estudio de Adecco, el 80% de los currículum son descartados antes incluso de que los candidatos tengan la entrevista de trabajo por falta de información o mala redacción.

España ocupa el sexto lugar con respecto a Europa en número de autónomos menores de 30 años. Así lo publica Iberestudios. Concretamente el 6% de los autónomos españoles son menores de 30, mientras que la media europea se situa en el 5,5%.

A quienes aún estéis de vacaciones: ¡disfrutad!

Escrito por mariarp el 31 de Agosto de 2012 con 0 comentarios
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Las estafas en las ofertas de trabajo: ofertas fraudulentas en internet (I)

Dicen, y no es la primera vez que nos referimos a ellos, que tiempos tan difíciles como los actuales son capaces de sacar lo mejor y lo peor de las personas, algo que, de un modo u otro probablemente todos los lectores sean capaces de identificar en sus entornos inmediatos.

Una de las grandes plagas que el panorama actual de falta de expectativas laborales está trayendo consigo es del uso de la necesidad de las personas desempleadas en buscar trabajo a la hora de poner en práctica los más diversos fraudes que, precisamente, tienen como reclamo la obtención de un puesto de trabajo.

Estamos ante un tema que sin duda da para largo y que, desde luego, merece la pena ser tenido en cuenta por tanto, cuanta más información manejemos al respecto mayor protección presentaremos ante un intento de estafa, en el caso de hoy vamos a centrarnos en las ofertas fraudulentas de trabajo en internet que han crecido de manera exponencial.

Las estafas y los timos evolucionan según transcurre las sociedades donde se insertan. En los años anteriores a la crisis actual, buena parte de las estafas buscaban jugar con la avaricia de las personas a la hora de ingresar de un modo u otro grandes cantidades de dinero, premios, herencias o supuestos chollos.

A día de hoy es la necesidad de empleo uno de los ejes de los intentos de estafa a través de la red. No estamos ante algo nuevo, el lector no tiene más que tirar de hemeroteca 30 años atrás para poder comprobar cómo en las secciones de clasificados de muchos diarios se ofrecían un gran número de ofertas de trabajo en casa, ofertas para las que invariablemente se solicitaba a quien las deseara la contestación acompañada, por ejemplo, de sellos no utilizados.

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Escrito por norberto vinas el 30 de Agosto de 2012 con 1 comentario
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Cómo no llevarse trabajo a casa

Hay personas a quienes el trabajo les desborda. Tienen muchísimo trabajo y pasan horas y horas en la oficina y aún así, no acaban con todo lo que tienen que hacer. Al final, mucha de esta gente, cansada ya de estar tantas horas en el puesto de trabajo, opta por llevarse el trabajo a casa.

Una cosa es que esto sea algo puntual, hay un pico de trabajo, o bien tenemos que entregar un importante proyecto dentro de poco tiempo… Lo malo es cuando esto se convierte en una costumbre. Aquí deberíamos plantearnos alguna cosa: o bien no aprovechamos bien nuestras horas en el trabajo, o bien realmente tenemos tanto trabajo que con una sola persona para realizarlo, no es suficiente.

Por otra parte, también hay personas que son adictas al trabajo. Su vida gira en torno a su trabajo. Por suerte, es una adicción que se puede tratar.

Las nuevas tecnologías también han propiciado que nos llevemos trabajo a casa. A casa y a cualquier parte. Personalmente tengo una amiga que es adicta a su Blackberry: estamos tomando algo y suena un pitido, lo mira y si no es importante, lo deja, pero como sea importante, se pone a contestar: “espera, es solo un momentito” ¿No os ha pasado nunca? Esto me recuerda a esos tiempos en los que no existía el teléfono móvil y conseguías quedar con la gente por el fijo. En cambio ahora, parece que para quedar necesitas una media de 3 llamadas al móvil y unos 10 whatsapp…

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Escrito por mariarp el 29 de Agosto de 2012 con 1 comentario
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Convertir en éxito la distracción

El sonido del whatsapp, el teléfono sonando, el e-mail, tus compañeros de cháchara, la mosca que está muy pesada….Son todos esos sonidos molestos que se convierten en el gemelo malvado de la productividad: las distracciones.

¿Cómo podemos evitar que nos distraigan?

Juega a la ofensiva. Tómate un tiempo de desconexión: descuelga el teléfono, cierra internet y pon en silencio el móvil. Trata de concentrarte en tu proyecto.

Reordena tu lugar de trabajo. Cuantas menos cosas tengas en tu escritorio, menos te distraerás con ellas. Hay gente a la que un simple clip le da para pasar la mañana. Simplifica la decoración. Si tienes un cuadro de “buscando a Wally”, posiblemente, después de encontrarle, buscarás otras cosas. evita este tipo de cosas.

Asúmelo. Estás distraído.  En muchas ocasiones te encuentras mirando tus cosas en internet cuando lo que parece es que estás trabajando. A esto se le llama holgazanear. Luego seguramente te tengas que quedar más horas para poder acabar tu trabajo real. ¿Realmente quieres impresionar a alguien pasando tantas horas en la oficina? ¿Te merece la pena? En vez de hacer esto, lo mejor sería que te tomaras descansos reales. Sal a comer fuera o a tomar un café. Volverás preparado para seguir concentrado.

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Escrito por mariarp el 28 de Agosto de 2012 con 0 comentarios
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Convertirse en una persona de la mañana

Muchos volvemos ya de vacaciones. ¡Qué duro! Volver al trabajo, pero sobre todo ¡volver a levantarse por las mañanas!. Hay personas a las que admiro, porque no les cuesta nada levantarse. Según suena el despertador, ya se ponen en pie. ¡Qué suerte!. A otras en cambio nos cuesta mucho más. Suena el despertador, le das para que vuelva a sonar 10 minutos después y después otros 10 minutos. Al final inevitablemente hay que levantarse.

Siempre se ha dicho que las personas rendimos más en las primeras horas de la mañana. Es cuando somos más productivos. Hoy quiero dejarte unos pequeños consejos para que te cueste menos levantarte por las mañanas:

Abre las persianas lo antes posible

La exposición a la luz es clave para la sincronización de tu reloj biológico. Si además tienes tiempo, da un paseo corto por la mañana o ve a correr. La combinación de exposición a la luz, el aire fresco y el aumento del flujo sanguíneo enviará una señal a su cerebro indiscutible: vas a ser una persona de la mañana.

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Escrito por mariarp el 27 de Agosto de 2012 con 1 comentario
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Los 400€ en 2012 (II)

Tras mucha polémica con la renovación del Plan Prepara, finalmente se ha publicado en el BOE del sábado 25 su renovación, con efectos retroactivos al 16 de agosto, que era cuando caducaba.

Se prorrogará durante 6 meses más, es decir, hasta el 15 de febrero de 2013.

Se pueden beneficiar de esta ayuda:

  • Personas desempleadas que estén inscritas en las oficinas de empleo, dentro del período comprendido entre el día 16 de agosto de 2012 y el 15 de febrero de 2013, ambos inclusive, que agoten su prestación contributiva y no tengan derecho a otro subsidio o que hayan agotado los otros subsidios y que carezca de rentas, de cualquier naturaleza, superiores en cómputo mensual al 75 % del Salario Mínimo Interprofesional (que como ya vimos, para 2012, ha quedado fijado en 641,40€) y que además cumplan alguna de estas condiciones:
    • Llevar inscritas como demandantes de empleo al menos doce de los últimos dieciocho meses.
    • Tener responsabilidades familiares.

Los derechos que tienen los beneficiarios son:

  • Realizar un itinerario individualizado y personalizado de inserción, que contemple el diagnóstico sobre su empleabilidad, así como las medidas de política activa de empleo dirigidas a mejorarla.
  • Participar en medidas de política activa de empleo encaminadas a la recualificación y/o reinserción profesional necesarias para que puedan incorporarse a nuevos puestos de trabajo, especialmente en sectores emergentes y con mayor potencial de crecimiento.
  • Recibir una ayuda económica de acompañamiento del 75 % del Indicador Público de Rentas de Efectos Múltiples (IPREM) mensual, hasta un máximo de seis meses.

En el supuesto de que dicha persona tenga a cargo en el momento de la solicitud, al menos, a tres miembros de la unidad familiar, la ayuda será equivalente al 85% del IPREM. A estos efectos, se entenderá como familiar a cargo al cónyuge y/o hijos menores de 26 años, o mayores con una discapacidad en grado igual o superior al 33 por ciento o menores acogidos, y que carezcan individualmente de rentas propias superiores al 75% del salario mínimo interprofesional en cómputo mensual excluída la parte proporcional de dos pagas extraordinarias.

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Escrito por mariarp el 26 de Agosto de 2012 con 12 comentarios
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La semana en los blogs de empleo

Ecce Homo ha sido el tema de moda esta semana, la curiosa restauración de un cuadro, del que se han llegado a hacer eco gran parte de la prensa internacional. Tristemente me parece una metáfora muy apropiada para la situación laboral de España, un país que poco a poco se fue deteriorando y tras darle una mano de pintura queda un esperpento que sólo pueden ver aquellos que no lo han hecho. Prueba de ello es la vendimia francesa no puede atender a todas las solicitudes que le llegan o que el 64% de los españoles está dispuesto a mudarse a otro país si surgen oportunidades laborales y es que el nuevo “retrato” que nos han dejado, da francamente miedo.

Por aquí queremos ser optimistas y ya que la bienintencionada autora de la restauración dice que el trabajo todavía no está completado, mientras esperamos que llegue el milagro, haremos un resumen de lo ocurrido esta semana en los blogs de empleo:

Hoy por fin sabremos qué ocurre con el Plan Prepara. El Gobierno prevé elevar la ayuda de 400 a 450€ mensuales a aquellos desempleados que tengan mayores cargas familiares, así, los parados que hayan agotado sus prestaciones y que tengan, además de al cónyuge o pareja de hecho, a dos miembros de la unidad familiar a su cargo, recibirán 450 euros mensuales. Pero lo dicho, cuando el gobierno lo concrete del todo, lo veremos.

En muchos casos las buenas ideas llevan aparejadas una inversión. Un dinero con el que no todo el mundo cuenta. En Expansión.com nos dan esta semana las claves para convencer a un inversor. Demostrar que conoces el sector, que tienes un buen equipo e irradiar energía, son algunas de ellas.

En Francia también preocupa el número de parados que hay entre los jóvenes. El Gobierno francés creará empleos subvencionados para jóvenes.  Son los llamados “empleos de futuro” destinados a jóvenes en paro y que estarán subvencionados con el presupuesto del Estado. Se trata de ofrecer “un verdadero trabajo” de carácter temporal a esos jóvenes, con un duración que irá de uno a tres años para favorecer su formación e inserción.

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Escrito por mariarp el 24 de Agosto de 2012 con 1 comentario
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Alimentarse bien para mejorar la productividad en el trabajo

Comer sano no es tan difícil, pero si lo buscamos, siempre encontraremos alguna excusa: en verano podemos decir que nos apetece tomar unas cañas y claro, ya te ponen las tapas, no las vas a dejar ahí… en invierno, que hace frío y nos apetece comer de cuchara. El caso, que sea como fuere, volvemos a la oficina después de comer y no hay quien trabaje con la tripa llena. Lo que más apetece es una siesta.

Si tienes problemas para concentrarte en la oficina puedes mejorarlo cambiando un poco tu dieta. Jennifer Cohen, colaboradora de Forbes, ha elaborado una lista de los seis alimentos esenciales que pueden ayudar a mejorar nuestro rendimiento en el trabajo.

La lista de estos seis alimentos no es extraña, y son comidas que son fáciles de agregar a la dieta habitual de cualquier persona. Los beneficios van a durar toda la vida, pero, sobre todo, se van a notar en nuestro rendimiento diario en el trabajo:

  • Avena. Desayunar avena aumenta la productividad de todo el día. Nos hace estar más despiertos y atentos a las labores que nos esperan durante la jornada.
  • Arándanos. Poseen una gran concentración de antioxidantes que ayudan a mejorar la memoria. Esto es así porque activa las enzimas protectoras del cerebro. Algunas investigaciones también aseguran que ayuda a prevenir enfermedades como el Parkinson o el Alzheimer.
  • Salmón. Este pescado posee grandes concentraciones de Omega-3 que ayuda a mejorar la actividad cerebral. Además reduce el riesgo de enfermedades cardíacas y tiene efectos positivos en procesos depresivos.
  • Aguacate. Las grasas saludables que se encuentran en el aguacate ayudan a mejorar el funcionamiento cerebral y elevan la capacidad de concentración. Además, ayudan a prevenir el envejecimiento, el cáncer y las enfermedades de corazón.
  • Té verde. Esta bebida contiene el impulso necesario de cafeína que se necesita en el trabajo. Asimismo, una bebida caliente puede ayudar a saciar a las personas, sin la necesidad de ir picando.
  • Chocolate negro. Se trata de un estimulante natural que favorece la concentración mientras satisface el deseo de algo dulce. Si eres goloso, este alimento será tu aliado.

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Escrito por mariarp el 23 de Agosto de 2012 con 2 comentarios
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Vacaciones y descanso o vacaciones y estrés

Tal vez pueda parecer un tanto frívolo, en unos momentos tan complejos en el mercado laboral, hablar de vacaciones que nos desconecten del trabajo, pero, lo cierto, es que en una época como esta, el verano, parece interesante detenerse en algo que, a la postre, resulta fundamental en cualquier ocupación profesional; el tiempo vacacional.

Partimos de una realidad contrastada y reconocida incluso a nivel médico; las vacaciones laborales son absolutamente necesarias por cuanto contribuyen al equilibrio de nuestra salud, física y mental y porque resultan ser, por regla general, un punto de inflexión en las rutinas (no solo laborales) que nos hace recargar energías y volver a ellas con otra actitud.

Esta es la realidad sí, pero una realidad que cada vez se diluye más cuando comenzamos a considerar las vacaciones ya no como un lujo, sino como un exceso que nos separa de nuestra actividad profesional y por tanto nos desconecta de manera excesivamente drástica de nuestros trabajos.

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Escrito por norberto vinas el 22 de Agosto de 2012 con 1 comentario
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Deja el estrés en el trabajo

Muchos ya hemos vuelto de vacaciones y a pesar de que en verano hay menos trabajo, también hay menos compañeros, lo que al final hace que el volumen de trabajo sea el mismo con el problema añadido de que tenemos que hacer el trabajo de nuestros compañeros, que en muchas ocasiones nos produce un poco de ansiedad por el hecho de desconocer el tema.

Seguimos en verano. Las terrazas están que echan humo, así que lo mejor que podemos hacer es relajarnos y disfrutar, que ya llegarán los duros días de invierno!

Hoy te quiero dejar unos pequeños consejos para dejar el estrés de la oficina, en la oficina y así puedas disfrutar de lo que queda del verano:

Haz una pequeña lista al final del día

En ella repasarás todo lo que has hecho y lo que no has hecho, de esta forma, podrás dar prioridades para el día siguiente y de esta forma te irás tranquilo en vez de ir pensando todo que se quedó pendiente.

Fuera la ropa de la oficina

En cuanto llegues a casa, quítate la ropa que usas para ir a trabajar. Da lo mismo que sea traje o ropa “casual”. El hecho de cambiarte de ropa te hará sentir que ya no estás allí. Ponerte ropa cómoda hará sentir a tu cuerpo que estás en un ambiente más relajado.

Sonríe

Aunque no te apetezca, sonríe. Solemos sonreír cuando nos sentimos felices, pero a la vez también nos sentimos felices cuando sonreímos.

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Escrito por mariarp el 21 de Agosto de 2012 con 1 comentario
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