¿Cómo elegir un buen colchón?

Características de un buen colchón y cómo elegirlo:

1. No debe ser ni muy duro ni muy blando.

2. Firme, para que sostenga nuestro cuerpo bien, pero sin llegar a ser incómodo.

3. Homogéneo. No debe tener hundimientos ni huecos.

4. Adaptable a nuestro cuerpo y debe respetar nuestra curvatura natural de la columna.
 

Lori33

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Si sueles moverte mucho durante la noche, es necesario escoger un colchón bastante firme. Postura: si duermes de lado, opta por una superficie blanda o flexible. Si tu postura es boca arriba o boca abajo, elige uno duro. Peso: un colchón firme es ideal para soportar mucho peso.
 

Poncho33

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En extremo blando, 1 sobre 10: son aquellos que tienen un hundimiento exagerado, son demasiado blandos para proporcionar alguna clase de apoyo. Por recomendaciones médicas estos han ido saliendo del mercado así que es difícil que te encuentres uno de esta categoría.
 

jorepas

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Si eres de las personas que duermen de lado, deberás considerar un colchón con una firmeza entre 3 y 6 ya que necesitas considerable apoyo para tu columna, si duermes boca abajo uno de firmeza media entre 5 y 7 será lo mejor para tu zona lumbar y, finalmente, si duermes boca arriba, lo mejor será escoger uno entre 4 y 8. Por supuesto, esto dependerá del material y de tus preferencias. Si cambias de posición al dormir, lo mejor es encontrar uno con una firmeza equilibrada. En esta tienda colchones online se venden todos los modelos que uno pueda necesitar.
 
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