Empleo - Archivo para Noviembre 2015 1

Noviembre del 2015

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¿Cómo te afecta el desempleo?

desAunque dicen que ya va pasando, seguimos en España con una tasa de paro muy alta (más de 4 millones de desempleados) y más de la mitad de ellos ya no reciben ningún tipo de ayuda.

No se si has pasado por ello, pero psicológicamente, es muy duro.

Según Alicia Kaufmann, catedrática de sociología de la Universidad de Alcalá de Henares, las principales distorsiones que sufren las personas en situación de no trabajo,son:

Desestructuración de toda la actividad de la persona en tiempo real

Normalmente la actividad laboral marca todos los horarios y ritmos de nuestro día a día. En este punto encontramos diferencias significativas de género; en tanto que para los hombres este “ocio forzoso” resulta casi insoportable, para las mujeres, que en general han sido multitarea, esta mayor abundancia de tiempo no constituye un problema esencial. Se produce un espacio de tiempo “para uno mismo”, que pocas veces ha tenido lugar, que requiere una “resocialización” para su adecuada utilización.

Daños sociales colaterales (más…)

Escrito por mariarp el 30 de Noviembre de 2015 con 1 comentario
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Buen uso de las redes sociales

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Escrito por mariarp el 26 de Noviembre de 2015 con 0 comentarios
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Grandes firmas buscan empleados entre 32.500 universitarios con experiencia internacional

generico 40x60Una veintena de grandes empresas con presencia en España participan en un programa de captación de universitarios con experiencia internacional al que se han inscrito 32.500 estudiantes en todo el país, el 7% (2.275) en Cataluña.

Se trata de la iniciativa ‘Recruiting Erasmus’, impulsada por la consultora de Recursos Humanos PeopleMatters en colaboración con las universidades –incluyendo todas las catalanas, públicas y privadas– y grandes empresas y que ha alcanzado su octava edición.

El programa distingue entre cuatro grupos de participantes: estudiantes que están iniciando su experiencia fuera, otros que han vuelto tras un año en el extranjero (ya licenciados o no), aquellos que ya se han incorporado al mercado de trabajo, y extranjeros que vienen a España a estudiar.

El año pasado, participaron en el programa empresas como Airbus, Aldi, BBVA, Crédito y Caución, Everis, Gas Natural Fenosa, Heineken España, Ikea, Inditex, Lidl, Microsoft, Prosegur, Red Eléctrica de España (REE) y Santander.

WEB DE CONTACTO

Recruiting Erasmus‘ se vehicula a través de una web con la base de datos de alumnos con perfil internacional de las universidades españolas inscritos, donde pueden consultar ofertas de empleo y donde las empresas socias realizan búsquedas para cubrir sus vacantes.

La mayoría de las vacantes se cubren en España una vez los jóvenes han vuelto de su estancia en el extranjero, y generalmente son puestos para recién titulados y hasta cinco años de experiencia.

Con todo, han añadido que la casuística es muy diversa, y también hay casos de captaciones en España para luego trabajar en otras delegaciones de la compañía contratante en el mundo.

Escrito por calopez el 25 de Noviembre de 2015 con 0 comentarios
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Job Sharing

jobEl “Job Sharing” es el trabajo compartido. Se trata de un tipo de acuerdo de trabajo flexible en el que dos personas trabajan horarios de media jornada para completar el trabajo de una persona haría en un solo trabajo a tiempo completo.

De esta manera, dos empleados dividirían las tareas, el sueldo y el horario, y la empresa ahorraría en las cotizaciones a la Seguridad Social. Las horas pueden variar en función de las necesidades. Puede que trabajen los mismos días o días diferentes. Si van a compartir trabajo o van a tener tareas separadas, pero claro, si van a compartir tareas, hay que ser muy organizado para no perder documentación o no volverse loco buscando.

¿Qué beneficios puede tener para el empleado?

  • Este tipo de trabajo puede ser atractivo para personas que estén buscando reducir sus horas por cualquier motivo y puede ser una gran ayuda para la conciliación entre la vida personal y laboral.
  • Más facilidad para intercambiar habilidades y formas de trabajar con tu compañero
  • Puedes disfrutar de esa flexibilidad
  • Sigues manteniendo tu antigüedad y beneficios sociales

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Escrito por mariarp el 24 de Noviembre de 2015 con 0 comentarios
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Consejos para tener más confianza en ti mismo

super¿Eres una persona segura o no tienes mucha confianza en tí mismo? El mundo de hoy en día no está hecho para personas inseguras y con falta de confianza en sí mismas. El mundo está hecho para esas personas “echadas pá lante”.

Tal vez tú no seas uno de ellos, pero al menos, tienes que parecerlo. Si te quedas siempre en segundo plano, va a ser difícil que se fijen en ti. Mucho más cuando estás rodeado de personas que quieren destacar por encima de todo. Fácil decirlo, no? ¿y cómo lo haces?

Sigue algunas pautas sencillas:

Habla en público. Hay muchos momentos en el día a día en los que puedes hablar en público. No tienes que empezar por una sala llena de gente. Puede ser en una reunión de trabajo o delante de la familia. Algo que te haga sentir cómodo para ir mejorando día a día.

Da tu opinión. Si te quedas callado o si a todo dices “me da igual”, te van a dejar de tener en cuenta y siempre estarás en un segundo plano. no te infravalores. Tu opinión cuenta.

Siéntate delante. Ya sea en una reunión o en la universidad, no te alejes de la oportunidad de participar en las discusiones que se desarrollan. Si te sientas detrás sólo por miedo, tu mismo te limitas al progreso. (más…)

Escrito por mariarp el 23 de Noviembre de 2015 con 0 comentarios
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Cuento: el árbol mágico

arbolHoy os quiero dejar este cuento que me ha gustado mucho y creo que todos deberíamos aplicarnos un poco:

Cuenta una leyenda que en una ocasión, un carpintero contrató un ayudante para reparar una vieja granja, y al finalizar un duro primer día de trabajo, el ayudante miró apesadumbrado hacia atrás en el día y pudo ver como su cortadora eléctrica se estropeó y le hizo perder una hora de trabajo, y para rematar el camión ya viejo, se negó a arrancar.

El carpintero lo llevó en silencio a casa, donde una vez allí el ayudante le invitó a conocer a su familia, y mientras se dirigían a la puerta, éste se detuvo por un momento frente a un pequeño árbol y tocó las puntas de las ramas con ambas manos. Tras esto, se abrió la puerta y en el ayudante tuvo lugar una transformación sorprendente.

Su sonrisa lucía de forma única en su bronceada cara. Abrazó a sus hijos y dio un beso a su esposa. Tras esto se los presentó al carpintero, y luego le acompañó hasta su automóvil.

Al pasar cerca del árbol, el carpintero sintió curiosidad y preguntó al ayudante sobre lo que había ocurrido antes y de lo que había sido testigo, a lo que respondió:

– ¡Ah! si, ese es mi árbol mágico. Es inevitable que tenga problemas en el trabajo, pero estos no pertenecen a la casa, ni a mi mujer, ni a mis hijos, por lo que al llegar a mi hogar, cuelgo los problemas en este árbol mágico antes de entrar. Y por la mañana al salir para ir a trabajar, los recojo nuevamente. Y ¿sabes donde esta la mágia? que cuando los voy a recoger no encuentro tantos como los que yo dejé la noche anterior, incluso los que permanecen en muchos casos, han menguado en tamaño.

¡Busca tu árbol mágico! 

Feliz fin de semana

 

Escrito por mariarp el 20 de Noviembre de 2015 con 1 comentario
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Cómo salir del trabajo a tu hora

trabajoUno de tus propósitos todas las mañanas es salir a tu hora, pero por una cosa o por otra, el día se complica y acabas saliendo más tarde de lo previsto. Al final no te da tiempo a hacer otras cosas de tu vida personal y acabas bastante quemado. Dejas de ver a tus amigos, familia, hacer deporte… Y al final, te das cuenta de que al día siguiente, es lo mismo.

No dejes que tu trabajo dirija toda tu vida. En todos los sitios hay picos de trabajo en los que inevitablemente te vas a tener que quedar más horas, pero si no quieres que esto suceda todos los días, sigue estos pequeños consejos:

  • Cuida de tu tiempo. Si pasas el rato hablando con los compañeros, tomando café o fumando, posiblemente no conseguirás acabar nunca tu trabajo. Céntrate. No se trata de no hablar con nadie o de no levantarte de la silla, se trata de optimizar el tiempo. De ser más eficiente.
  • Haz una lista. Tal vez te pueda parecer una pérdida de tiempo, pero si tienes las cosas pendientes por escrito, podrás ver más fácilmente todo lo que tienes que hacer y además no se te olvidará nada.
  • Prioriza. Una vez que tienes la lista hecha, tienes que centrarte en lo fundamental. No dediques tiempo y esfuerzo a tareas o actividades no relevantes. Separa lo urgente de lo importante.
  • Repaso. Si a pesar de haber planificado el día, tu lista de tareas pendientes es muy larga, haz un repaso de lo que te queda un par de horas antes de lo que tengas previsto salir y mira a ver cuáles son las que realmente no puedes dejar de hacer antes de irte y ponte con ellas.
  • Se realista. Cuando te pongas unos tiempos para realizar cada una de las tareas pendientes, tienes que ser objetivo. Si te quedas muy corto de tiempo, te agobiarás porque “no llegas”. Controla lo que tardas más o menos en hacer cada una de las tareas y en el futuro, podrás organizarte mejor.
  • Ten los objetivos claros. Lo primero es saber a dónde quieres llegar y después conocer los medios con los que dispones para llegar a ellos de esta forma sabrás cuándo y cómo puedes conseguir tus objetivos.
  • Las cosas, de una en una. No intentes hacer múltiples tareas a la vez. Al ejecutar diversas tareas se tendrá mayor dificultad para recordar las cosas que se acaban de hacer.
  • Ordena. Si sabes dónde tienes las cosas, ahorrarás un montón de tiempo en buscarlas, por eso es importante dedicar algún tiempo a ordenar tu espacio de trabajo, a la larga, ganarás tiempo. Esto vale igual para una carpeta que para los emails.
  • Averigua cuándo eres más productivo. En general se dice que las personas somos más productivas en las primeras horas de la mañana, pero no se puede generalizar, ya que hay que gente que trabaja mejor pasadas unas cuantas horas desde que se levantó, o de noche…La hora del día que eres más productivo va a depender en gran medida de tu horario de sueño, tu dieta, y tus ritmos individuales. Hay que hacer las tareas importantes cuando estás más fresco y las más ligeras (como mirar el mail o hacer llamadas) cuando te sientas con menos energía.
  • Comprométete a salir 30 minutos antes de lo habitual. Si te comprometes a salir antes, te obligarás a eliminar las pequeñas pérdidas de tiempo, como mirar mails personales, navegar por internet…Piensa en las cosas que puedes hacer una vez que hayas salido del trabajo y de esta forma conseguirás centrarte en lo importante.
  • No tienes por qué dejar todo hecho. Hay que saber priorizar y puede que haya cosas que no tengas que solucionar ese mismo momento ni ese mismo día.
  • Puedes seguir más tarde. Otra opción es salir de la oficina a tu hora, disfrutar de la tarde con tu familia, amigos o simplemente teniendo un rato para ti y si has dejado algo muy importante sin hacer, conectarte más tarde en tu casa.

¿Sueles cumplir tus objetivos del día a día?

 

Escrito por mariarp el 19 de Noviembre de 2015 con 0 comentarios
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Aprovecha las reuniones

reuniCentrémonos!! Sabemos que muchas veces nos reunimos con nuestros compañeros de trabajo y, menos aprovechar el tiempo, se hace de todo. Seguimos sin tener claros los objetivos de las reuniones y al final se hacen interminables y no terminamos de centrarnos.

Pueden llegar a ser hasta muy aburridas si empiezan a tratar temas que no tienen nada que ver contigo. Hay quien incluso se pone a jugar al bingo! 

Se ha escrito mucho sobre esto: libros, estudios… Yo creo que la teoría ya nos la sabemos, pero luego en la práctica, nos dispersamos. Por si se ha olvidado o no nos acordamos, hoy quiero recordarte algunos puntos básicos que podrían hacer las reuniones más eficaces:

  • Planificación: Las reuniones efectivas que produzcan resultados, por lo tanto, hay que planificarlas. Lo primero es asegurarse de que esa reunión es necesaria y que no se puede resolver mediante un correo electrónico. Si es necesaria, comienza por establecer objetivos para la reunión, así como el orden del día.

    Hora: en la agenda, incluye hora de comienzo y hora de finalización. El tiempo de las personas es muy valioso y puede que después de tu reunión, tengan otra. Si la tuya se alarga, puede que te dejen plantado. Si sigues la agenda, no tiene por qué alargarse más. Otro factor importante, es convocar las reuniones dentro de las horas de trabajo, a no ser de que sea una emergencia. Se que parece obvio, pero hay personas que tienen una agenda tan ocupada que no les queda tiempo durante la jornada laboral. Prioriza tu trabajo, el hecho de que tú estés muy ocupado no tiene por qué afectar a los demás.

    Asistentes a la reunión: tal vez todas las personas que necesitas que asistan a la reunión, no es necesario que estén durante toda la duración de la misma. Ten esto en cuenta, y convoca a cada uno a su hora. No les hagas estar durante toda la reunión porque les harás perder el tiempo.

    Envía la documentación antes de la reunión: cada uno de los asistentes tiene que tener claro el por qué de la reunión, los temas que se van a tratar y en qué les concierne a ellos, es la única forma de que puedan ir preparados y no tengan que salir de la sala o llamar por teléfono para conseguir la información. De aquí debemos deducir que no se puede convocar la reunión el mismo día que va a tener lugar. Hay que dar un tiempo a los participantes para que puedan prepararse la documentación.

    Sigue la agenda: has propuesto una agenda y lo mejor es seguirla. Puede ser que durante la reunión surjan nuevas ideas. Anótalas y prepara otra reunión para hablar de ellas. Intenta no salirte de la agenda, porque si no tu reunión se alargará demasiado.

    Intenta que todos participen. Seguro que todos los asistentes tienen algo interesante que decir. Si ves que alguien se queda callado, invítale a participar y evita ante todo que una sola persona monopolice la reunión.

    Evalúa tu reunión: después de cada reunión, haz un resumen de la misma, destacando los puntos claves a los que se ha llegado y envíaselo a cada uno de los asistentes para que puedan actuar al respecto.

    ¿Ha mejorado la calidad de las reuniones en tu empresa?

Escrito por mariarp el 18 de Noviembre de 2015 con 0 comentarios
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¿Es urgente o importante?

fuegoNo es lo mismo. Veamos las definiciones: “urgente: Que urge o corre prisa”; “importante: Que es de importancia”. Y qué es lo que hay que hacer antes, ¿lo urgente o lo importante?

Lo urgente raramente sale bien, las prisas nunca fueron buenas consejeras. Para empezar, vas a dejar de hacer lo que estás haciendo para hacer eso tan urgente, con lo que ya vas a perder el hilo y además, con las prisas, seguramente se quede algo en el tintero.

Es verdad que hay días en los que te preguntan qué has hecho en el trabajo y puedes perfectamente contestar “he estado apagando fuegos todo el día”, es decir, que no has hecho nada de lo que tenías planificado.

Las urgencias no se pueden planificar, pero sí que puedes reservar un tiempo todos los días por si salta alguna alarma.

Eso sí, recuerda que no todos los imprevistos son urgentes. Párate a pensar durante un minuto antes de dejar todo lo que estás haciendo para ponerte con esa urgencia.

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Escrito por mariarp el 17 de Noviembre de 2015 con 0 comentarios
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¿Buscas un empleo para Navidad?. Estas empresas buscan trabajadores

corteSe acercan las navidades y las previsiones sobre el consumo son bastante favorables, este optimismo se plasma en una mayor contratación temporal. Seguramente para muchos no sea el empleo de sus sueños pero si puede ser una buena fuente de ingresos y una experiencia más que meter en el curriculum. Veamos que empresas han anunciado ya los puestos de trabajo que van a ofertar y qué perfiles se necesitan.

EL CORTE INGLÉS: 7.000 CONTRATOS

El gigante de la distribución español ha anunciado la contratación de 7.500 personas para la campaña de Navidad, lo que supone un 250% más que en 2014, cuando contrató a unas 2.000 personas durante esta época del año.

Los perfiles que quiere cubrir El Corte Inglés están relacionados con laventa y atención al cliente, además del empaquetado de regalos. En cuando a las áreas más solicitadas destacan juguetería, moda, complementos, electrónica, deportes y alimentación.

La empresa también apuesta por fomentar el consumo y ha lanzado unas líneas de crédito para los usuarios de su tarjeta. Así, El Corte Inglés ofrecerá 1.000 millones de euros en créditos preautorizados que beneficiarán a más de 700.000 clientes.

CARREFOUR: CASI 5.900 CONTRATOS

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Escrito por calopez el 16 de Noviembre de 2015 con 3 comentarios
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